Falez plajında su cimnastiği

Falez plajında su cimnastiği

Antalya’da kentin en kalabalık ilçelerinden Muratpaşa’da kadınlar belediyenin düzenlendiği ücretsiz kursla falez plajlarındasu cimnastiğiyapıyor. Katılımcılarını zaman zaman zorlasa da oldukça eğlenceli anların yaşandığı si cimnastiğiErenkuş ve Konserve Koyu falez plajlarında Cuma hariç hafta içi her gün saat 08.30’dan 09.30’a devam ediyor.

Muratpaşa Belediyesi, Süleyman Erol Yüzme Havuzu’nda devam eden su cimnastiği kursları, yaz mevsimiyle birliktebelediyenin falez plajlarına taşındı. Erenkuş Falez Plajı’nda pazartesi ve çarşamba, Konserve Koyu Falez Plajı’nda ise salı ve perşembe saat 08.30’dan 09.30’aMuratpaşa sakinleri denizde cimnastikyapıyor.

Spor eğitmeni Ülker Pınar Aydın rehberliğinde gerçekleştirilen etkinlik için gruplar günün ilk saatleriyle birlikte falez plajlarında bir araya geliyor. Önce ahşap platformda yapılan ısınma hareketlerini ardından herkes teker tekerdenize atlıyor ve güvenlik şeridini oluşturan halata kadar yüzüyor. Sonrasında ise zaman zaman katılımcılarını da zorlayan hareketler başlıyor. Eğitmen Aydın, platformdan geriye doğru sayarken denizde çoğunluğunu kadınların oluşturduğu grup hareketleri tekrarlıyor. Yaklaşık 1 saat devam eden su cimnastiğinin ardından katılımcılar hep birlikte hafif bir kahvaltı yapıp güne devam ediyor.